burn off steam

Translations
выпустить пар
After a long day at work, he went for a run to burn off steam.
После долгого рабочего дня он пошел на пробежку, чтобы выпустить пар.
Definitions
To release pent-up energy, stress, or anger through physical activity or another outlet, often to feel more relaxed or calm afterward.
Words
burn

verb
выпустить
off

adverb
прочь
steam

noun
пар